Insegna: Vinyasa Yoga, Yoga in volo
Certificazioni:
200h TT a Yogashala a Goa India
50h di Aerial yoga a Samadhi Firenze
50h hands on assist L1 con Ambra Vallo
50h di Aerial yoga a Samadhi Firenze
50h hands on assist L1 con Ambra Vallo
(tutte le certificazioni sono riconosciute Yoga Alliance)
Mi chiamo Judy, vengo dalla Slovacchia ed è oltre 20 anni che vivo e lavoro in Italia.
Nasco come ballerina, frequentando la scuola di danza classica per 8 anni e successivamente partecipo anche a vari corsi di latino americano. Finito le superiori parto per il Giappone per seguire il mio sogno di ballerina, mi esibisco per 2 anni e mezzo tra Tokyo e Nagoya, un esperienza unica e indimenticabile.
Nel 2004 la curiosità mi porta a fare un viaggio in Italia e da lì e diventata la mia seconda casa ❤ continuo a ballare, sfilare, fare la fotomodella. Il movimento e sempre stato una parte di me, mi piace fluire con la musica ed esprimere con il mio corpo ciò che musica mi trasmette.
Lo yoga arriva nel 2012 prima con l'antigravity poi con l'ashtanga.
L'antigravity (yoga in volo) all'epoca una pratica ancora molto sconosciuta l'ho amata dal primo tocca con il tessuto.
I beneficio alla colonna vertebrale è l'aspetto che più mi ha affascinato. Nel 2014 ho iniziato a praticare Ashtanga yoga in palestra, scopro la disciplina millenaria piano piano, prima con un approccio puramente fisico ma piano piano si fa strada una visione più profonda che mette insieme non solo il corpo ma mente e spirito.
Mi appassiono, diventa la mia pratica personale e curiosa ho esplorato varie scuole con insegnanti diversi, ho partecipato a workshop, masterclass di insegnanti di caratura di livello internazionale.
Nel 2020 finisco il mio primo corso di formazione di Aerial yoga a Samadhi a Firenze .
Nel 2023 il mio primo VIAGGIO in India, frequento corso intensivo di 200 ore di hatha ,ashtanga e vinyasa.
Approfondisco la filosofia yogica, studio ayurveda, a cui sono molto appassionata, insomma l' India mi cambia profondamente, su tutti i livelli.
Capisco che lo YOGA non è un WORK OUT (come spesso in occidente viene praticato) ma e un costante WORK IN 🙏🏻.
Insegno da Shala Yoga Studio da settembre 2023.
Il mio augurio è quello di poter riuscire a trasmettere la profondità della disciplina e farvi innamorare dello yoga come lo sono io, sia sul tappetino che fuori, poiché si sa, lo yoga è uno stile di vita!
Judit, Namastè
Nasco come ballerina, frequentando la scuola di danza classica per 8 anni e successivamente partecipo anche a vari corsi di latino americano. Finito le superiori parto per il Giappone per seguire il mio sogno di ballerina, mi esibisco per 2 anni e mezzo tra Tokyo e Nagoya, un esperienza unica e indimenticabile.
Nel 2004 la curiosità mi porta a fare un viaggio in Italia e da lì e diventata la mia seconda casa ❤ continuo a ballare, sfilare, fare la fotomodella. Il movimento e sempre stato una parte di me, mi piace fluire con la musica ed esprimere con il mio corpo ciò che musica mi trasmette.
Lo yoga arriva nel 2012 prima con l'antigravity poi con l'ashtanga.
L'antigravity (yoga in volo) all'epoca una pratica ancora molto sconosciuta l'ho amata dal primo tocca con il tessuto.
I beneficio alla colonna vertebrale è l'aspetto che più mi ha affascinato. Nel 2014 ho iniziato a praticare Ashtanga yoga in palestra, scopro la disciplina millenaria piano piano, prima con un approccio puramente fisico ma piano piano si fa strada una visione più profonda che mette insieme non solo il corpo ma mente e spirito.
Mi appassiono, diventa la mia pratica personale e curiosa ho esplorato varie scuole con insegnanti diversi, ho partecipato a workshop, masterclass di insegnanti di caratura di livello internazionale.
Nel 2020 finisco il mio primo corso di formazione di Aerial yoga a Samadhi a Firenze .
Nel 2023 il mio primo VIAGGIO in India, frequento corso intensivo di 200 ore di hatha ,ashtanga e vinyasa.
Approfondisco la filosofia yogica, studio ayurveda, a cui sono molto appassionata, insomma l' India mi cambia profondamente, su tutti i livelli.
Capisco che lo YOGA non è un WORK OUT (come spesso in occidente viene praticato) ma e un costante WORK IN 🙏🏻.
Insegno da Shala Yoga Studio da settembre 2023.
Il mio augurio è quello di poter riuscire a trasmettere la profondità della disciplina e farvi innamorare dello yoga come lo sono io, sia sul tappetino che fuori, poiché si sa, lo yoga è uno stile di vita!
Judit, Namastè